ノロウイルスの症状~大人の症状は?食事は?

ノロウイルス 症状 大人 食事 について

201310312

ノロウイルスに大人が感染した時の症状と食事について、

私もノロウイルスに感染した(と思われる感染性胃腸炎)ことがありますので、

その時の経験も踏まえて説明します。

 

ノロウイルスに感染した大人の症状は、

まず激しい嘔吐と下痢です。

 

私の場合、夜寝ているときに急に吐き気がしてきて

一晩中トイレで嘔吐と排便を繰り返していました。

 

吐き出すものがなくなっても吐き気がして、

そして、便も出ないのにずっと便意がしていました。

 

次の日の朝、病院に行きましたが、

病院まで5分間歩いている時、

途中で急に嘔吐や排便をしないかと心配でした。

 

私の症状はこんな感じで、嘔吐と下痢が激しかったのですが、

ほとんどの大人の方は似たような感じで

激しい嘔吐と下痢を繰り返します。

 

人によっては嘔吐だけの場合がありますし、

下痢だけの場合もあります。

 

また、私の場合は

吐き気・嘔吐・下痢以外の症状は特になかったのですが、

人によっては発熱、腹痛といった症状もあります。

 

ノロウイルスの特徴の一つにはなりますが、

症状が突発的に出てきます

 

これは大人も子供も同じですね。

 

そして、私は症状が1日でおさまり落ち着きましたが、

ほとんどの大人の方は1日~2日で症状が治まります

 

 

ノロウイルスに感染した大人の食事ですが、

おかゆやうどんなど、

胃腸に負担にならないものにしたほうがいいです。

 

お肉やお魚などは胃腸に負担がかかるのでやめておくべきですね。

 

また、酸味が強かったり、甘みが強かったりする果物は、

吐き気をもよおすことがありますので注意が必要です。

 

ただ、気分が悪くて食べることができない場合は、

無理して食べる必要はないでしょう。

 

私は水以外は一切口にしませんでした。

 

大人なら1日や2日くらい何も食べなくても問題は起こらないでしょう。

 

また、何かを食べて栄養を付けても付けなくても、

症状の治まるのが早くなったり遅くなったりはしないでしょう。

 

逆に現代の大人は食べ過ぎで胃腸が弱っている人が多いので、

何も食べないほうが胃腸に負担がかからず、

症状が早く治まるかもしれませんよ。

 

ただし、水分補給はしっかり行う必要があります

 

下痢や嘔吐で大量の水分が失われるので、

水分補給をしないと脱水症状を起こす可能性があります。

 

ただし、冷たい水は胃腸を刺激するので、

体温以上の水(ぬるま湯)がいいでしょう。

 

 

さて、ノロウイルスに感染したときは、

家族に移さない様に気を付けましょう

 

家族の一人がノロウイルスに感染したら、

次の日は家族全員がノロウイルスに感染した、

という事も決して珍しくありません。

 

ノロウイルスは、非常に感染力の強いウイルスです。

 

ちょっとしたことですぐに移ってしまいますので、

最大限の注意を払う必要があります。

チーズの日のイベント「チーズフェスタ」byベルサール原宿

チーズの日 イベント チーズフェスタ ベルサール原宿 について

201310301

11月11日は、チーズの日です。

 

チーズの日のイベントといえば、

ベルサール原宿で行われる“チーズフェスタ”が

一番有名ではないか、と思います。

 

チーズフェスタの2012年の模様ですが、

トークショーや試食、チーズのレシピの紹介などが

行われていましたね。

 

チーズフェスタで、なんといっても楽しかったのが、

世界中のチーズを試食できることですね。

 

普段なかなか目にしないようなチーズを試食できるので、

これはなかなかいいですね。

 

チーズでも種類によってこんなに味が違うんだぁ、

と驚いてしまいました。

 

 

あと、チー1グランプリというのが開催されていましたね。

 

一般の方からチーズのメニューを募集し、

その中から一次審査を通過したものが5点あったんですが、

そのメニューを試食して投票してグランプリを決める、

というものでした。

 

グランプリは最終日に発表されました。

 

グランプリは「トロっと とろろチーズ春巻き」と

いうものでしたね。

 

5つとも普通ではなかなか思いつかないようなレシピでしたね。

 

あとはチーズのいろいろなレシピや

チーズについてのちょっとした知識などのセミナーが

ありましたね。

 

こういった、チーズ好きにはたまらないイベントが

チーズフェスタでは行われていました。

 

チーズフェスタの2012年と2013年の案内を比べると、

大きな違いはないと思います。

 

ですから、2013年のチーズフェスタも、

きっとチーズ好きな人には楽しめるものになると思います。

 

 

2013年11月11日 チーズの日は月曜日なのですが、

チーズフェスタは11日(月)と12日(火)に行われます。

 

時間は11日(月)が11:00~20:00

12日(火)が11:00~19:00です。

 

平日に開催されるので、いけない人も多いと思います。

 

ちょっと残念ですね。

 

ちなみに2012年のチーズの日は日曜日だったのですが、

たくさんの人がいましたね。

 

場所はベルサール原宿で行われます。

 

JR山手線原宿駅竹下口から徒歩約8分、

地下鉄副都心線北参道駅2番出口から徒歩約6分

地下鉄明治神宮前駅5番出口から徒歩約9分です。

(ベルサール原宿 ホームページより)


大きな地図で見る

湘南国際マラソン当日の駐車場について

湘南国際マラソン 駐車場 について

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湘南国際マラソンの会場へ車で行こうと思っても、

会場周辺には駐車場がありません

 

会場は大磯プリンスホテル周辺になりますが、

大磯プリンスホテルに隣接する大磯ロングビーチの駐車場は、

湘南国際マラソン当日は会場として使われるので、

車を止めることができません。

 

もちろん、大磯プリンスホテルの駐車場は使えません。

 

会場周辺にはそれ以外に駐車場がありません。

 

会場から一番近い駐車場は、

JR二宮駅周辺かJR大磯駅周辺の駐車場になります。

 

しかし、両方とも5台くらいしか止めることのできない

コインパーキングが数個ある程度です。

 

湘南国際マラソンのランナーの募集人数が2万4千人ですから、

ランナーと応援する人を合わせると5万人は超えるのではないかと思います。

 

それに対して、二宮駅周辺、大磯駅周辺の駐車場

全てをあわせても50台程度しか止められないと思います。

 

という事は、湘南国際マラソン開催の前日から終了まで、

満車になっていると考えたほうがいいと思います。

 

湘南国際マラソンの参加者、応援者の中で

宿泊する人は少なくないと思います。

 

駅周辺の駐車場は、

宿泊する人たちで満車になるのではないか、

と考えたほうがいいと思います。

 

どうしても、二宮駅か大磯駅周辺に車を止めたい、

という事であれば、

前日の午前中から車を止めておいたほうがいいと思います。

 

 

そんなことをするよりも、

JR平塚駅周辺なら有料駐車場がたくさんありますので、

そちらに止めたほうがいいと思います。

 

平塚駅は大磯駅の隣です。

 

平塚駅周辺の駐車場に車を止めて、

JRで大磯駅か二宮駅まで行き、

そこからシャトルバスが出ますので、バスに乗って会場に行くのが

一番良いのではないかと思います。

 

私は湘南国際マラソンの時は二宮駅を使ったことがありません。

 

ですから、私自身よくわからないのですが、

二宮駅よりも大磯駅のほうが東京側になりますが、

東京方面から来る人はおそらく大磯駅を使う人が多いので、

二宮駅のほうが空いているのではないか、

と予想している人がいます。

 

湘南国際マラソンの案内によると、

両駅ともかなり混雑するという事ですけどね。

 

平塚から大磯まで約4分、運賃は180円

平塚から二宮まで約8分、運賃は190円

です。

 

ちなみに大磯駅にAM7:00ころに着いた人によると、

シャトルバスに乗るまで約20分待ったそうです。

 

私のような応援者は、二宮駅、大磯駅に

AM8:30以降に到着するようにしてください、

と案内に書いてありましたので、

私はAM9:00頃大磯駅に着くようにしましたけどね。

 

そして、私は大磯駅から歩いたので(約30分)、

シャトルバスのことはちょっとわかりません(*_ _)人

NK細胞を増やすには?~がん細胞をやっつける細胞の増やし方

NK細胞を増やすには について

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NK細胞(ナチュラルキラー細胞)は、

がん細胞をやっつけるのでがん予防や治療に効果的だ、

という事で注目されています。

 

では、NK細胞を増やすには、どうしたらよいのでしょうか?

 

NK細胞を増やす食べ物とは?

 

アガリクスは、がんの予防や治療に効果的だ、

というのを聞いたことはないでしょうか?

 

アガリクスに含まれる“β-グルカン”という成分が

NK細胞を増やす働きがあるので、

がんに効果的だと言われているのです。

 

そうです、NK細胞を増やすには、

“β-グルカン”という成分を含む食べ物を食べるといいんです

 

“β-グルカン”が多く含まれている身近な食品は、

エリンギ、なめこ、しいたけ、まいたけなどのきのこ類や大麦

などになります。

 

 

また、ブロッコリーに含まれる“ブロリコ”という成分が、

NK細胞を増やす、という事が明らかになっています。

 

ですから、ブロッコリーはNK細胞を増やす食べ物

ということになりますね。

 

なんと、アガリクスに含まれるβ-グルカンよりもブロリコのほうが、

NK細胞を増やす効果が高い、という事が明らかになっています。

 

ですから、NK細胞を増やすには

きのこ類や大麦よりもブロッコリーのほうが良い

という事になりますね。

 

 

そして、ヨーグルトやキムチ、納豆などの発酵食品も、

NK細胞を増やすのに効果的です。

 

NK細胞の約7割が腸にあります。

 

それで、腸の悪玉菌を減らし善玉菌を増やすと、

NK細胞が増えるのです。

 

ヨーグルトなどの発酵食品に含まれる乳酸菌は、

腸の善玉菌を増やすのに効果的です。

 

ただし、発酵食品でもプロセスチーズや醤油、味噌など、

乳酸菌が熱処理で死滅しているものもありますが、

そういった乳酸菌が死滅している発酵食品は

NK細胞を増やす効果は期待できないでしょう。

 

 NK細胞を増やすには笑う

 

笑うとNK細胞が増える、と言われています。

 

NK細胞は、

緊張状態や活発に活動をしている時、ストレスを感じているときは減り

リラックスしている時には増えます。

 

笑いは脳をリラックスさせる効果があります。

 

ですから笑う事でNK細胞を増やすことができるわけですね。

 

あと、睡眠をしっかりとったり、ストレスを発散したりする

体がリラックス状態になりやすくなるので、

NK細胞を増やすのに効果的でしょう。

 

NK細胞を増やすには身体を温める

 

体を温めるとNK細胞が増えます

 

体を温めると、NK細胞を増やすのに必要なたんぱく質が

体内でたくさん作られるからです。

 

お風呂はシャワーを浴びるだけというのであれば、

湯船につかるようにすると体を温めることができます。

 

また、生姜やにんにくなど体を温める食べ物を

食べると良いでしょう。

 

NK細胞を増やす方法はまだまだ

 

NK細胞を増やすには、禁煙、禁酒するべきですね。

 

たばこや酒の飲みすぎはNK細胞を減らします。

 

ただし、お酒は適量であればリラックス効果があるので、

NK細胞が増える、と言われています。

 

 

また、NK細胞を増やす呼吸法もありますし、

NK細胞を増やすツボもあります。

 

自律神経を整える呼吸法やツボなどは、

NK細胞を増やすことが期待できますので、

ネットでいろいろ検索して調べてみてはいかがでしょうか?

 

「自律神経 呼吸法」「自律神経 ツボ」と検索すると、

いくつか出てきましたよ。

 

それらの呼吸法やツボが本当に自律神経を整える効果があるのか

私にはわからないのでここで紹介するのは控えておきます。

七五三の千歳飴の本数は?

七五三 千歳飴 本数 について

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七五三の千歳飴の本数は、

お祝いしたお子さんの年齢と同じ本数です。

 

3歳なら3本、5歳なら5本、7歳なら7本ですね。

 

千歳飴は地域によって違いがあって、

お子さんが食べたり、近所に配ったり、お祝いのお返しに贈ったり、

といった違いがあります。

 

しかし、そういった違いはあっても、

年齢と同じ本数というのは違いがないようです。

 

千歳飴は1本ずつのし袋に入れ、

それを縁起の良い鶴亀や松竹梅が描かれた袋に入れるのが

一般的ですね。

 

 

ではなぜ歳の本数なのか、こんな言い伝えがあります。

 

千歳飴は、細く長いですよね。

これは親が子供の長寿の願いを込めて細長くなっている、

という事なんです。

 

その長寿の願いのこもった千歳飴を

歳の本数だけ体に取り入れることで長寿を願った、

という事です。

 

それが変化して、お子さんが食べる以外にも

近所に配るようになったり、お祝いのお返しとして贈ったり

するようになったようですね。

 

 

さて、お子さんの長寿の願いが込められた千歳飴ですが、

実は、もともとは江戸時代に商人によって売り出されたのが

最初だったようです。

 

紅白の棒状の飴を「千歳飴」「長寿糖」として

売り出されたのが最初だそうです。

 

その時のキャッチコピーが

「長い長い千歳飴を食べると千年もの長寿になる」

というものだったようですよ。

 

千歳飴を売り出すキャッチコピーが、

そのまま長寿の願いが込められたものになるのですから、

なんだかおもしろいですね。

 

ちなみに千歳飴の由来は諸説ありますが、

今の説は諸説ある中の1つにすぎません。

 

 

七五三の思い出として私は、

7歳の時に千歳飴を7本もらいましたが、

「こんなにも一気に食べれないよ!」と思いながら、

気が付いたら一気に食べていた、

なんてことがありましたね。

 

長寿をお祝いする千歳飴の食べ過ぎで体調を崩したら

なんか意味がないような気がします。

 

7歳のお子さんが一気に7本も千歳飴を食べたら、

ひょっとしたら体調を崩すかもしれないので注意したほうがいいですね。

 

子供が虫歯にならないように千歳飴を食べさせない、

なんていう方もなかにはいるようですけど…

感染症胃腸炎の時にヨーグルトを食べて大丈夫?

感染性胃腸炎 ヨーグルト について

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ノロウイルスやロタウイルスなどの感染性胃腸炎になったら、

なるべく消化の良いものを食べるようにするべきだ、

と言われますよね。

 

では、感染性胃腸炎の時にヨーグルトを食べても

問題はないのでしょうか?

 

ヨーグルトは消化によさそうなイメージだけど、

乳酸菌がなにか悪い影響でもおよぼすのではないか、

なんて心配していませんか?

 

 

感染性胃腸炎の時にヨーグルトを適量食べるのは問題ありません

 

乳酸菌を摂取したところで、

ウイルスにはほとんど影響はありません。

 

逆に乳酸菌がウイルスが減ることもまずありません。

 

 

ただし、ヨーグルトをたくさん食べるのは良くありません

 

まず、乳製品はおなかに負担になります。

 

牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする人がいますよね。

 

それは、お腹に負担がかかっているからです。

 

おなかがゴロゴロしない人でも負担はかかっていますよ。

 

 

それともう一つ、ヨーグルトの酸味が吐き気を引き起こす場合があります。

 

感染性胃腸炎の時は、

酸味が消えている甘いヨーグルトのほうがいいと思います。

 

 

しかし、感染性胃腸炎の時に一切ヨーグルトを口にしないほうがいいと

言い切れるかといえば、そういうわけではありません。

 

ヨーグルトでたんぱく質の補給ができるので、

多少は食べたほうがいいと思います。

 

たんぱく質が含まれる食品は基本的に消化が悪いです。

 

肉類、魚類、豆類などたんぱく質が含まれているものは

いかにも消化が悪そうなものばかりですよね。

 

たんぱく質そのものが消化に時間がかかりますので、

たんぱく質が含まれている食品は基本的に消化が悪いです。

 

その中でも、ヨーグルト・牛乳・豆腐・豆乳は

比較的消化が良いです。

 

また、ヨーグルトは乳酸菌が含まれていますので、

消化を促進します。

 

たんぱく質が不足すると免疫力が落ちますので、

たんぱく質はできれば補給はしておいたほうがいいと思います。

 

ですから、感染性胃腸炎の時は、

たんぱく質を補給するという意味でヨーグルトを適量食べるのは

いいことだと思います。

 

 

ただし、無理して食べる必要はありません。

 

感染性胃腸炎の時は絶食したほうが良い、という医者は少なくないですし、

なにか食べないといけない、と言っている医者を見たことがありません。

 

ですから、食欲が全くないのであれば、

何も食べなくても大丈夫でしょう。

 

感染性胃腸炎は、発症してから症状がなくなるまで、

長くても1週間くらいです。

 

その間、食糧不足で何かおかしなことになることはないでしょうし、

1週間くらいたんぱく質が不足しても

急激に免疫力が落ちるなんてことはないでしょう。

 

ただし、水分は十分に摂取するようにしましょう

 

嘔吐や下痢で水分が大量に失われます。

 

水分補給を十分しないと脱水症状を起こすことがあります。

 

水分補給は水でもスポーツ飲料でもジュースでも構いませんが、

カフェインは飲まないようにしましょう。

 

カフェインは胃腸に負担がかかります。

 

 

ちなみに、乳製品に含まれるラクトフェリンという成分が、

感染性胃腸炎の症状を緩和するのではないか、

ということが発表されたそうです。

 

ラクトフェリンが感染性胃腸炎を緩和する、という事が

明確になったという事ではありませんので、

積極的におすすめしませんけどね。

七五三はいつ祝う?10月生まれのお子さんの場合は?

七五三 いつ 10月生まれ について

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最近、七五三をいつやるか、

満年齢でやるのか、数え年でやるのか、

また、11月15日にやるか、それ以外の日にやるか、

人によってバラバラですね。

 

それで、ここではまず、元々七五三はいつやるものなのか

ということについて説明していきます。

 

 

七五三は、本来は毎年11月15日にお祝いしていました。

女の子は数え年で3歳と5歳

男の子は数え年で3歳と7歳

本来お祝いをしていたんです。

 

ですから、10月生まれの場合は

2013年の場合、

2011年生まれの数えで3歳の男の子と女の子

2009年生まれの数えで5歳の女の子

2007年生まれの数えで7歳の男の子

がお祝いをするのが本来でした。

 

 

しかし、最近は11月15日にこだわることなく、

10月下旬から11月下旬の都合のつく日にお祝いしていますよね。

 

また、最近は数えではなく満年齢で3歳、5歳、7歳になったら

七五三のお祝いをしていますよね。

 

つまり、10月生まれのお子さんで2013年にお祝いするのは、

2010年生まれの満3歳の男の子・女の子

2008年生まれの満5歳の女の子

2006年生まれの満7歳の男の子

になりますね。

 

10月生まれの場合は、七五三のお祝いをする日には、

すでに満3歳、満5歳、満7歳になっているので、

問題はないと思います。

 

もし、10月31日生まれのお子さんで、

10月27日に七五三のお祝いをする場合は、

お祝いする日が満2歳でも、

七五三本来の11月15日は満3歳になっているので、

満3歳(満5歳、満7歳)になる年に行ってもいいと思います。

 

 

ちょっとややこしくなるのが、12月生まれですね。

満3歳、満5歳、満7歳になる年に祝うのか、

その翌年、七五三の日に満3歳、満5歳、満7歳になってから祝うのか、

ちょっと迷ってしまいませんか?

 

本来は数え年で行っていたので、

本来の考え方からすると、満年齢に達する年、

つまり満3歳、満5歳、満7歳になる年に行うと考えることができますよね。

 

実際にいつ祝うのかは、各家庭の考え方によりますので、

どちらでもいいと思います。

 

 

私が個人的に思うのは、

七五三はおばあちゃんやおじいちゃんとの関係も含めて、

家族が納得する時に行えばいいと思っています。

 

万が一、頑固なおじいさんがいて、

「数えで3歳になった11月15日に最初の七五三を祝うべきだ。」

と考えていて、他の日にお祝いすると機嫌を悪くしそうなのであれば、

その通りにすればいいのではないかと思います。

 

また、近所付き合いの関係で、

満年齢に達する年にお祝いをしないと恥ずかしい思いをする、

という事であれば、満年齢に達した年にお祝いをすればいいと思います。

 

以前は、七五三は地域によっても違いがありましたが、

最近は一部の地域を除けば各家庭によってお祝いする年や日が違いますので、

家庭の都合の良い日にお祝いすればいいと思いますよ。

尿路結石の予防に柑橘類が効果的!?

尿路結石 予防 柑橘類 について

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尿路結石の予防、再発予防には、

みかん、レモン、グレープフルーツなどの柑橘類が

効果的です

 

柑橘類に含まれるクエン酸に、

結石をできにくくする働きがあるからです。

 

 

尿路結石は、腎臓や膀胱、そしてその2つを結ぶ管に

結石ができる病気です。

 

結石は、カルシウムとシュウ酸が尿の中で結合してできます。

 

という事は、尿の中でカルシウムとシュウ酸が

結合しないようにすれば、

尿路結石を予防することができるわけですね。

 

柑橘類に含まれるクエン酸には、

カルシウムとシュウ酸の結合をおさえる働きがあります

 

ですから、柑橘類を食べると尿路結石の予防になるわけです。

 

ただし、柑橘類でもグレープフルーツは、

尿路結石の再発の原因になる、という実験結果があるようです。

 

特にグレープフルーツジュースとコーラの飲み合わせが良くない、

と言われています。

 

 

さて、柑橘類に含まれるクエン酸は、

カルシウムとシュウ酸の結合を防ぎますが、

結石はカルシウムとシュウ酸が結合した

シュウ酸カルシウム結石だけではありません。

 

尿酸が結合してできる尿酸結石もあります。

 

 

では、柑橘類は尿酸結石には予防の効果がないのでしょうか?

 

 

実は、尿酸結石にも柑橘類は予防の効果が期待できます

 

尿酸結石は、尿が酸性に傾いたときにできます。

 

柑橘類に含まれるクエン酸は

体内をアルカリ性にする働きがあります。

 

つまり、クエン酸は酸性に傾いた尿をアルカリ性にするので、

尿酸結石を予防する効果が期待できるのです。

 

 

クエン酸は、柑橘類以外に、

お酢や梅干しにも含まれています。

 

 

尿路結石は再発する確率が50%と言われています。

 

それは、尿路結石の原因が食事や遺伝、ストレスなど、

簡単に改善できないことが多いからです。

 

食生活を簡単に改善できるのであれば、

生活習慣病がかなり減るとは思いますが、

実際には全然減っていないので、いかに食生活の改善が難しいか、

と言ったことのあらわれだと思います。

 

また、遺伝はどうにもならないことですし、

ストレスも職場を変えるなどしないと改善は難しいと思います。

 

ですから、尿路結石が再発しないように、

柑橘類などを上手に食べることで予防したいですね。

 

 

ただし、柑橘類だけを食べているだけで、

尿路結石を防ぐことができるかと言えば、

それだけでは難しいと思います。

 

普段から栄養バランスの取れた食事や

適度な運動と睡眠などを心がけるほうが重要になります。

 

食生活の改善は難しいですが、

出来るだけ改善するようにしていって

それにプラス柑橘類を多めに摂るようにすれば、

尿路結石の予防に効果を発揮することでしょう。

間質性肺炎の症状は?治療法は?

間質性肺炎 症状 について

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間質性肺炎(かんしつせいはいえん)とは、

別名、肺線維症(はいせんいしょう)とも言われている病気です。

 

間質性肺炎は、原因、治療法など
まだまだ分からないことがたくさんありますが、
どのような病気なのか、そしてどのような症状があるのか、
今分かっていることを説明していきます。

 

間質性肺炎とは?

 

間質とは、気管支の先に肺胞という袋状になったものがありますが、

その肺胞の壁のことと考えていいでしょう。

 

間接性肺炎とは、肺の壁(間質)が固くなって

体内に酸素を取り込めなくなる病気です

 

肺の壁は柔らかく、息を吸い込むと膨らみ息を吐くと縮みます。

 

その薄く柔らかい肺は、何らかの原因で傷つくと、

その傷を治すためにコラーゲンなどの線維物質が増えます。

 

繰り返し肺が傷つくと、線維物質がどんどん増えます。

 

そうなると、肺の壁が固くなり、弾力を失って

息を吸っても肺が膨らみにくくなくなります。

 

それで、酸素が肺から血液に送ることができなくなるのです。

 

人間が体内に酸素を取り込む方法は、

吸った息が肺に送られ、そこから酸素が血液に送られ、

全身に酸素を送ります。

 

しかし、肺の壁が固くなって肺から血液に酸素を送ることができなくなると、

体の中に酸素が取り込まれなくなるので、

息苦しさを感じてしまいます。

 

また、さらに肺の壁が固くなっていくと、

肺の周りにめぐらされている毛細血管が押しつぶされて、

血管としての役割を果たせなくなります。

 

それで、病気が進行すると、

酸素を取り込む量がだんだん少なくなって、死に至ることもあるのです。

 

 

肺が傷つく原因は、

ウイルスや細菌、微生物、ほこり、などの細かい物質や

膠原病(こうげんびょう、臓器の炎症)の一症状、

放射線治療の副作用などになりますが、

原因不明で肺の壁が傷つくことも少なくありません。

 

間質性肺炎の症状

 

間質性肺炎の症状は、息を吸っても吸った気がせず、

常に息苦しさを感じるようになります(呼吸不全)。

 

また、たんを伴わない乾いたせき(乾性咳嗽)をするようになったり、

体を動かした時に息苦しさ(呼吸困難)を感じたりするようになります。

 

また、病気が進行すると肺が破れることがあり、

呼吸困難や呼吸不全など各症状がひどくなります。

 

そして、死に至ることもあります。

 

間質性肺炎の治療

 

間質性肺炎の治療は非常に難しいとされています。

 

なぜなら、肺の周りの毛細血管が正常ではないので、

薬の成分が患部に届きにくいからです。

 

医師の中には、ガンよりも間質性肺炎の治療のほうが難しい、

という人がいるくらいです。

 

 

間質性肺炎の治療では、

炎症の原因となっているものを取り除いたりするなど

炎症を抑えることをします。

 

ウイルスが原因で炎症が起こっているのであれば、

ウイルスを除去するわけですね。

 

そして、薬(ステロイドなど)を使って炎症を抑えます。

 

あとは対処療法を行っていきます。

 

息苦しい時は酸素を投与したり、

たんがひどいのであればたんを取り除いたりしていきます。

 

しかし、治療はなかなか難しく、

間質性肺炎の発見後10年の生存率は20%です。

 

数週間で死に至るケースもあります。

 

また、薬の副作用によって死に至るケースもあります。

急性胆のう炎の症状は?原因は?治療は?食事で気を付けることは?

急性胆のう炎 症状 原因 治療 食事 について

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胆のう(胆嚢)は、肝臓と十二指腸をつないでいる管(胆管)の

途中にある袋状の臓器で、

肝臓で作られた胆汁という消化液をためておく働きがあります。

 

その胆のうに急に炎症が起こる事を急性胆のう炎と言います。

 

では、急性胆のう炎とはどのような病気なのでしょうか?

 

原因や症状、治療法、食事などについて説明していきます。

 

急性胆のう炎の原因

 

急性胆のう炎の原因のほとんどが胆石です。

 

胆石はコレステロールなどが胆管の中で固まって

石のようになったものだと考えて大丈夫でしょう。

 

その胆石が胆のうの入り口を防いでしまい、

胆汁が胆のうに停滞してしまうと細菌に感染されやすくなります。

 

それで細菌に感染され炎症が起きた状態が

急性胆のう炎です。

 

非常に稀ですが、胆石がなくても胆のうが細菌に感染して

急性胆のう炎になることがあります。

原因は様々です。

 

急性胆のう炎の症状

 

急性胆のう炎の症状は、

まず、お腹の右側上部(みぞおちとその右側)に激痛を感じます

立っていられないほどの激しい痛みを感じることが多いです。

また、右肩が痛くなることもあります。

 

また、右の肋骨の下あたりを押すと痛みを感じます。

 

そして、高熱が出たり嘔吐したりします。

 

高齢の方は熱が出ないことが多いです。

 

急性胆のう炎の治療

 

急性胆のう炎の治療は、

まず、炎症を抑えることから始めます。

 

抗生物質による治療を行ったり、

胆のうに針を指して胆汁を抜いたりします。

 

それで炎症が治まることが多いですが、

再発する可能性が高いです。

 

それで、胆のうを摘出する手術をすることが多いです。

 

胆のうを摘出する手術は、炎症が治まるまに行う場合と、

炎症が治まってから行う場合があります。

 

合併症を伴っているなど重症の場合は、

すぐに胆のうを取り除く手術をすることがほとんどです。

 

通常は1週間~2週間くらい入院することになります。

 

急性胆のう炎治療後の食事の注意点

 

急性胆のう症は、ほとんどの場合は胆石ができることで起こりますが、

胆石はコレステロールの食べすぎでできることが多いです。

 

コレステロールを控えめにしましょう

 

また、水溶性食物繊維はコレステロールを

体外に排出するのをサポートします。

 

海藻類などに含まれている水溶性食物繊維を

多めにとる様にするといいでしょう

 

あと、水をたくさん摂取したり、ビタミンCをたくさん摂る様に

するといいでしょう。

 

栄養バランスのとれた食事を心がけるようにすることが大切です。

 

また、アルコールの飲みすぎも良くありませんよ。